Stressbewältigung für berufstätige Mütter

  • Sie sind berufstätige Mutter, vielleicht sogar alleinerziehend?

  • Die Vereinbarkeit von Familie und Beruf ist für Sie eine Herausforderung?

  • Sie haben den Wunsch, wirksam Stress abzubauen?


Für all die gestressten Mütter habe ich die Methode "TAP-Stressfrei" entwickelt. "TAP-Stressfrei" unterstützt Sie dabei, sich in Ihrem Alltag wirksam zu entspannen.

  • Mit leicht erlernbaren Stressbewältigungsstrategien

  • Gut einbaubar in den Mütter-Alltag

  • Auf Ihre persönliche Situation zugeschnitten


Ich biete TAP-Stressfrei als Einzelcoaching oder in Gruppen an: